沈落生孩子醒来后意外有了一本书的记忆，她发现自己是年代文里的一个炮灰。书中说外人都很羡慕她，嫁人攀上了高枝，还一口气生了三个儿子再争气不过。婆家帮她养娃，娘家也要哄着她。而作为丈夫假表妹的穿书女主却知道，她这位表哥和沈落结婚后也不冷不热。大儿子从小被婆婆养大，对她感情不深，因为从小缺爱长大后变得冷漠自私。二儿子因为她的疏忽，生病去世。小儿子也因为她的偏心溺爱，长成了一个霸道的纨绔性子。沈落把大儿子从婆婆那里接过来自己养，二儿子也时刻关注，绝不偏心小儿子，把一碗水端平。至于女主口中对她不冷不热的丈夫，私下对她有多黏人也只有自己知道了。 六零炮灰亲妈不认输
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